Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu

Tình trạng ảnh hưởng đến bàng quang hoặc các bộ phận lân cận của cơ thể có thể gây tiểu buốt. Các bác sĩ cũng có thể gọi tiểu buốt là tiểu khó. Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra triệu chứng này và nhiều nguyên nhân trong số đó có thể điều trị được. Những người bị chứng khó tiểu nên cho bác sĩ biết về bất kỳ triệu chứng đang gặp phải. Nếu những điều này liên quan đến tiểu buốt, tiểu khó bác sĩ có thể chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Vậy khi mắc chứng khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp.

kho tieu nen lam gi - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu

Nguyên nhân của chứng khó tiểu là gì?

Khó tiểu là một bệnh lý khá phổ biến ở cả nam, lẫn nữ và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để biết khó tiểu nên làm gì thì điều quan trọng đầu tiên mà bạn nên quan tâm đó là nguyên nhân là do đâu. Một số nguyên nhân dẫn đến chứng khó tiểu là:

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) xảy ra khi vi khuẩn dư thừa tích tụ ở đâu đó trong đường tiết niệu. Phần này của cơ thể chạy từ thận đến bàng quang đến niệu đạo, dẫn nước tiểu ra bên ngoài cơ thể. Một người bị nhiễm trùng tiểu có thể gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như:

  • Cần đi tiểu thường xuyên
  • Đi tiểu đục hoặc nhuốm máu
  • Sốt
  • Nước tiểu có mùi hôi
  • Đau ở bên và lưng
kho tieu nen lam gi 2 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Một người bị nhiễm trùng tiểu có thể gặp các triệu chứng đi tiểu khó

Lây nhiễm qua đường tình dục

Các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI), chẳng hạn như chlamydia , bệnh lậu và mụn rộp , đều có thể ảnh hưởng đến đường tiết niệu và dẫn đến đau khi đi tiểu.

Nhiễm trùng tuyến tiền liệt

Nhiễm vi khuẩn trong thời gian ngắn có thể dẫn đến nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc viêm tuyến tiền liệt . Viêm mãn tính do một tình trạng khác, chẳng hạn như STI, cũng có thể gây ra viêm tuyến tiền liệt. Nhiễm trùng tuyến tiền liệt cũng có thể gây ra:

  • Khó đi tiểu
  • Đau ở bàng quang, tinh hoàn và dương vật
  • Khó xuất tinh và xuất tinh đau
  • Cần đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm
kho tieu nen lam gi 1 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Nhiễm trùng tuyến tiền liệt cũng có thể gây ra chứng khó tiểu

Sỏi thận

Sỏi thận là tập hợp các vật chất, chẳng hạn như canxi hoặc axit uric, tích tụ và hình thành các viên sỏi cứng trong và xung quanh thận.Đôi khi, sỏi thận sẽ tự nằm gần khu vực nước tiểu đi vào bàng quang. Điều này có thể gây ra tiểu buốt, tiểu khó. Ngoài chứng khó tiểu, sỏi thận có thể gây ra các triệu chứng sau:

  • Đau ở bên và lưng
  • Nước tiểu có màu hồng hoặc nâu
  • Nước tiểu đục
  • Buồn nôn
  • Nôn mửa
  • Cơn đau thay đổi cường độ
  • Sốt
  • Ớn lạnh
  • Chỉ đi tiểu một lượng nhỏ thường xuyên

U nang buồng trứng

Giống như sỏi thận, u nang buồng trứng là một ví dụ về việc một thứ gì đó bên ngoài bàng quang có thể đè lên nó và gây ra tiểu khó. U nang buồng trứng có thể phát triển trên một hoặc cả hai buồng trứng, nằm ở hai bên bàng quang.Những người bị u nang buồng trứng có thể gặp phải:

  • Chảy máu âm đạo bất thường
  • Đau vùng xương chậu
  • Khó nhận biết bàng quang trống rỗng sau khi đi tiểu
  • Căng ngực
  • Đau âm ỉ ở lưng dưới
kho tieu nen lam gi 4 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
U nang buồng trứng là có thể khiến bàng quang có thể đè lên nó và gây ra tiểu khó

Viêm bàng quang kẽ

Còn được gọi là hội chứng đau bàng quang, viêm bàng quang kẽ là một tình trạng gây kích thích bàng quang mãn tính kéo dài từ 6 tuần trở lên mà không có nhiễm trùng cơ bản. Viêm bàng quang kẽ cũng có thể gây ra các triệu chứng dưới đây:

  • Áp lực trong khu vực bàng quang
  • Đau khi giao hợp
  • Đau ở âm hộ hoặc âm đạo
  • Đau ở bìu
  • Đi tiểu thường xuyên nhưng sản xuất ít nước tiểu

Kích ứng với hoá chất

Đôi khi, các hóa chất bên ngoài cơ thể, chẳng hạn như nước hoa, có thể gây kích ứng các mô cơ thể. Khi một người đi tiểu, sự kích ứng này có thể dễ nhận thấy hơn và có thể xuất hiện đau.Các sản phẩm có thể gây nhạy cảm với hóa chất bao gồm: xà phòng, giấy vệ sinh thơm, chất bôi trơn âm đạo,… Những người phản ứng với các sản phẩm hóa học có thể nhận thấy:

  • Sưng tấy
  • Đỏ
  • Ngứa
  • Kích ứng da trên hoặc xung quanh bộ phận sinh dục
kho tieu nen lam gi 5 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Các hóa chất bên ngoài cơ thể, chẳng hạn như nước hoa, có thể gây kích ứng các mô, gây khó tiểu

Nhiễm trùng hoặc kích ứng âm đạo

Còn được gọi là viêm âm đạo, nhiễm trùng âm đạo có thể xảy ra do sự phát triển quá mức của vi khuẩn hoặc nấm men. Bệnh STI được gọi là nhiễm trùng roi trichomonas cũng có thể gây nhiễm trùng âm đạo, từ đó dẫn đến chứng tiểu khó. Các triệu chứng sau có thể xảy ra cùng với tiểu buốt:

  • Tiết dịch âm đạo có mùi hôi hoặc bất thường
  • Kích ứng âm đạo
  • Đau khi giao hợp
  • Chảy máu âm đạo, thường nhẹ

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc, bao gồm cả những loại thuốc mà bác sĩ kê đơn để điều trị ung thư bàng quang , có thể gây kích ứng và làm viêm các mô bàng quang. Điều này thường có thể gây đau khi đi tiểu, khiến việc tiểu tiện trở nên khó khăn hơn.

Nếu một người đã bắt đầu sử dụng một loại thuốc mới và bắt đầu cảm thấy đau khi đi tiểu, họ nên gọi cho bác sĩ và hỏi xem triệu chứng đó có thể là tác dụng phụ của thuốc hay không, không nên tự ý ngừng thuốc mà không hỏi bác sĩ trước.

kho tieu nen lam gi 7 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Một số loại thuốc có thể gây kích ứng và làm viêm các mô bàng quang

Ung thư bàng quang

Ung thư bàng quang xảy ra khi các tế bào ung thư bắt đầu phát triển trong bàng quang. Cảm giác đau khi đi tiểu thường không phải là triệu chứng ban đầu của tình trạng này. Thay vào đó, một người thường nhận thấy máu trong nước tiểu của họ. Các triệu chứng khác có thể liên quan đến ung thư bàng quang bao gồm:

  • Đi tiểu thường xuyên
  • Khó đi tiểu hoặc đi tiểu ra dòng nước tiểu yếu
  • Chán ăn
  • Giảm cân
  • Mệt mỏi
  • Phù chân
  • Đau xương

Đây là những nguyên nhân dẫn đến chứng khó tiểu mà bạn có thể đang gặp phải. Tuỳ vào từng nguyên nhân, mà có cách điều trị khác nhau. Vậy khó đi tiểu phải làm sao thì dưới đây là câu trả lời của các bác sĩ.

Khó tiểu nên làm gì?

Khó tiểu nên làm gì thì lời khuyênd dầu tiên của các bác sĩ vẫn lã phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ. Ví dụ bạn đang mắc các vấn đề về các chứng bệnh như sỏi thận, bệnh liên quan đến đường tịch dục, ung thư bàng quang,… thì chắc chắn, điều bạn cần làm là điều trị bệnh. Và để cảm giác đau, buốt khi đi tiểu, bạn nên làm một số việc như sau:

Uống nhiều nước

Tình trạng thiếu nước có liên quan đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Trong khi đo, đi tiểu thường xuyên có thể giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Một nghiên cứu đã kiểm tra những người tham gia với ống thông tiểu dài hạn và phát hiện ra rằng lượng nước tiểu thấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển UTI. Trong một nghiên cứu khác, phát hiện ra rằng lượng chất lỏng tăng lên dẫn đến giảm tần suất nhiễm trùng tiểu.

Để giữ đủ nước và đáp ứng nhu cầu chất lỏng, tốt nhất bạn nên uống nước suốt cả ngày và luôn khi khát.

kho tieu nen lam gi 8 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Để giữ đủ nước và đáp ứng nhu cầu chất lỏng, tốt nhất bạn nên uống nước suốt cả ngày và luôn khi khát

Bổ sung cung cấp vitamin C

Một số bằng chứng cho thấy rằng tăng lượng vitamin C của bạn có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu. Vitamin C được cho là hoạt động bằng cách tăng độ axit của nước tiểu, do đó tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Một nghiên cứu năm 2007 về nhiễm trùng tiểu ở phụ nữ mang thai đã xem xét tác động của việc uống 100 mg vitamin C mỗi ngày. Nghiên cứu cho thấy vitamin C có tác dụng bảo vệ, làm giảm hơn một nửa nguy cơ mắc UTIs ở những người dùng vitamin C.

Trái cây và rau quả đặc biệt chứa nhiều vitamin C và là một cách tốt để tăng lượng tiêu thụ của bạn. Ớt đỏ, cam, bưởi và quả kiwi đều chứa đầy đủ lượng vitamin C được khuyến nghị chỉ trong một khẩu phần ăn.

Sử dụng nước ép nam việt quất

Uống nước ép nam việt quất không đường là một trong những biện pháp tự nhiên được biết đến nhiều nhất đối với bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, hỗ trợ hoạt động của bàng quang, từ đó giảm cảm giác dau, buốt khi đi tiểu.

Quả nam việt quất hoạt động bằng cách ngăn vi khuẩn bám vào đường tiết niệu, do đó ngăn ngừa nhiễm trùng. Trong một nghiên cứu gần đây, những phụ nữ có tiền sử viêmd đường tiết niệu, đã uống 240 ml nước ép nam việt quất mỗi ngày trong 24 tuần. Kết quả cho thấy những người uống nước ép nam việt quất có ít đợt nhiễm trùng tiểu hơn.

Nước ép nam việt quất có thể hữu ích trong việc giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Nhưng hãy nhớ chỉ sử dụng nước ép nam việt quất không đường chứ không phải các loại nước đóng chai có đường.

kho tieu nen lam gi 9 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Nước ép nam việt quất có thể hữu ích trong việc giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu

Sử dụng các sản phẩm có chứa probiotics

Probiotics là những vi sinh vật có lợi được tiêu thụ thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Chúng có thể thúc đẩy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn trong ruột của bạn. Probiotics có sẵn trong dạng bổ sung hoặc có thể được tìm thấy trong thực phẩm lên men , chẳng hạn như kefir, kim chi, kombucha và sữa chua probiotic.

Việc sử dụng men vi sinh có liên quan đến mọi thứ, từ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa đến tăng cường chức năng miễn dịch. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng một số chủng men vi sinh có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu. Probiotics có thể có lợi trong việc phục hồi vi khuẩn đường ruột sau khi điều trị bằng kháng sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng men vi sinh có thể làm tăng mức độ vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giảm các tác dụng phụ liên quan đến việc sử dụng kháng sinh

Thực hiện những thói quen lành mạnh

Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm bàng quang và viêm tuyến tiền liệt (Những nguyên nhân dẫn đến chứng tiểu khó), hãy  bắt đầu bằng việc thực hành một vài thói quen vệ sinh và phòng tắm tốt. Nếu bạn khó đi tiểu và không biết phải làm sao, lời khuyên làz:

+ Đầu tiên, điều quan trọng là không nên nhịn tiểu quá lâu. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, dẫn đến nhiễm trùng.

+ Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục cũng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu bằng cách ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.

+ Cuối cùng, khi đi vệ sinh, hãy nhớ lau từ trước ra sau. Lau từ sau ra trước có thể khiến vi khuẩn lây lan sang đường tiết niệu và có liên quan đến việc tăng nguy cơ nhiễm trùng tiểu.

kho tieu nen lam gi 10 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Không nên nhịn tiểu quá lâu, vì điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, dẫn đến nhiễm trùng

Bổ sung một số chất tự nhiên

Một số chất bổ sung tự nhiên có thể làm giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng trong hệ tiết niệu, từ đó giúp việc tiểu tiện dễ dàng hơn. Dưới đây là một số chất bổ sung đã được nghiên cứu:

  • D-Mannose: Đây là một loại đường được tìm thấy trong quả nam việt quất và đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị nhiễm trùng tiểu và ngăn ngừa tái phát.
  • Lá Bearberry: Một nghiên cứu cho thấy sự kết hợp của lá cây gấu ngựa, rễ cây bồ công anh và lá bồ công anh làm giảm tái phát nhiễm trùng.
  • Chiết xuất nam việt quất: Giống như nước ép nam việt quất, chiết xuất nam việt quất hoạt động bằng cách ngăn vi khuẩn bám vào đường tiết niệu.
  • Chiết xuất tỏi: Tỏi đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn và có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn để ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu, giảm cảm giác đau buốt khi đi tiểu.

Một số lưu ý khác

Nếu bạn muốn giảm hơn nữa cơn đau và các triệu chứng liên quan đến chứng khó tiểu trong khi tăng tốc độ phục hồi, đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể thử:

  • Chườm ấm vùng bụng dưới
  • Uống giấm táo pha loãng
  • Uống baking soda trong nước
  • Ăn sữa chua nguyên chất
  • Uống nước chanh
  • Uống nước dừa
  • Luôn mặc đồ lót bằng vải cotton
  • Chị em nên lau trước ra sau để tránh vi khuẩn di chuyển xung quanh
  • Tránh mặc quần áo ẩm ướt như đồ tắm
  • Tránh xa caffein, thức ăn cay và đồ uống có ga để tránh làm trầm trọng thêm các triệu chứng
  • Tăng lượng vitamin C của bạn
  • Đừng nhịn tiểu
  • Tránh uống quá nhiều rượu
  • Đừng hút thuốc
kho tieu nen lam gi 11 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Chườm ấm vùng bụng dưới có thể hỗ trợ giảm chứng khó tiểu

>>> XEM THÊM:

Những điều cần biết về tiểu khó

Bác sỹ chuyên khoa tiết niệu chia sẻ về chứng tiểu khó đau bụng

Lý giải hiện tượng đi tiểu khó, bị đau và cách điều trị

Đi tiểu khó phải rặn và cách điều trị hiệu quả nhất

Một số phương pháp điều trị chứng khó tiểu bệnh lý

Bên cạnh những việc làm trên đây, nếu chứng khó tiểu vẫn không thể thuyên giảm sau một vài tuần, lời khuyên tốt nhất vẫn là tìm đến bác sĩ và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn không biết khó đi tiểu phải làm sao, một số phương pháp điều trị được các bác sĩ có thể đề xuất đó là:

  • Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thể giúp giảm đau. Thuốc theo toa có thể giúp thư giãn bàng quang và giảm đau. Pentosan polysulfate natri (Elmiron) được FDA chấp thuận để điều trị tình trạng này.
  • Thuốc kháng sinh: Điều trị nhiễm trùng tiểu bằng kháng sinh . Nhiễm trùng tiểu nặng ảnh hưởng đến thận có thể cần dùng kháng sinh đường tĩnh mạch. Điều trị viêm tuyến tiền liệt bằng thuốc kháng sinh. Một người có thể dùng thuốc này trong tối đa 12 tuần nếu họ bị viêm tuyến tiền liệt mãn tính do vi khuẩn.
  • Vật lý trị liệu: Nhà vật lý trị liệu chuyên về xương chậu có thể giúp bạn kéo căng và tăng cường cơ sàn chậu và học cách giữ chúng thư giãn, điều này có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn, bao gồm cả co thắt cơ sàn chậu gây đau khi đi tiểu.
  • Tập luyện căng giãn bàng quang. Bàng quang căng ra bằng cách đổ đầy chất lỏng. Bạn sẽ được dùng thuốc để giúp cầm dịch và chịu đựng được tình trạng căng da. Một số người cảm thấy giảm tạm thời các triệu chứng sau khi căng bàng quang.
  • Phẫu thuật. Phẫu thuật chỉ được khuyến khích nếu tất cả các phương pháp điều trị khác không giúp giảm đau và các triệu chứng của bạn nghiêm trọng. Phẫu thuật có thể bao gồm việc nâng hoặc mở rộng bàng quang, cắt u nang hoặc chuyển hướng đường tiểu để định tuyến lại dòng nước tiểu của bạn.
kho tieu nen lam gi 12 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Tập luyện căng giãn bàng quang có thể giúp giảm chứng khó tiểu

Sản phẩm điều trị chứng khó tiểu được các bác sĩ gợi ý

Chứng tiểu khó, tiểu đau buốt, ngoài áp dụng các phương pháp điều trị tây y, các bác sĩ cũng đề xuất sử dụng sản phẩm tự nhiên. Và Bảo Niệu Đức Thịnh chính là giải pháp hoàn hảo từ thiên nhiên, giúp điều trị chứng khó tiểu an toàn và hiệu quả.

Bảo Niệu Đức Thịnh là sản phẩm được điều chế với quy trình sản xuất nghiêm ngặt, đạt chuẩn GMP – Đông Dược, được điều chế từ 100% dược liệu quý thiên nhiên như Ích trí nhân, thỏ ty tử, đẳng sâm, hoàng kỳ,… Sản phẩm là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang gặp các vấn đề như tiểu như tiểu buốt rắt, khó tiểu, tiểu không tự chủ.  Bên cạnh đó, sản phẩm còn có khả năng cân bằng âm dương, cải thiện chức năng thận, điều trị tận gốc vấn đề gây bệnh.

kho tieu nen lam gi 14 - Khó tiểu nên làm gì? Và đây là lời giải đáp của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu
Bảo Niệu Đức Thịnh là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang gặp vấn đề khó tiểu

Nếu bạn đang không biết khó tiểu nên làm gì, thì ngoài việc áp dụng các phương pháp điều trị được các bác sĩ gợi ý trên đây, thì có có thể tham khảo sản phẩm Bảo Niệu Đức Thịnh. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, bạn có thể để lại thông tin ở dưới dây hoặc liên hệ theo số hotline 0839.898.089.

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN




    Chuyên gia Ngô Trí Tuệ

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    0839.898.089