Ngày viết: 10/06/2021 - Cập nhật ngày 09/01/2024.
Tác giả: Lương y Ngô Trí Tuệ
Biên tập: Khánh Toàn
HỎI: “Cháu nhảy dây bị són tiểu suốt cả tháng nay. Ban đầu, cháu cứ nghĩ là không có gì đáng ngại. Nhưng càng ngày tình trạng nhảy dây bị són tiểu càng nhiều, khiến cháu cực kỳ xấu hổ và mệt mỏi. Không biết triệu chứng trên có nguy hiểm không và làm thế nào để chữa ạ? Nhờ Bác sĩ tư vấn giúp cháu.” – Bạn đọc Minh Anh, 15 tuổi, Hòa Bình.

ĐÁP: Trước hết, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Về tình trạng nhảy dây bị són tiểu, đái són bạn đang gặp có nguy hiểm không, tôi xin trả lời như sau:
“Bị són tiểu khi nhảy dây, khi ho và hắt hơi, vận động mạnh bản chất là tình trạng rối loạn chức năng bàng quang. Điều này gây ra rò rỉ nước tiểu ra ngoài, thường gặp nhất ở nữ giới. Tuy nhiên, rò rỉ nước tiểu ở nam giới cũng đang có xu hướng ngày càng tăng cao.”
Mục lục
1. Triệu chứng của việc nhảy dây bị chảy nước tiểu là gì?
Nhảy dây bị són tiểu là một hiện tượng bất thường. Hiện tượng này xảy ra khi vận động mạnh, ho, hắt hơi,…gây gia tăng áp lực lên ổ bụng và chèn ép bàng quang khiến nước tiểu tràn ra ngoài. Nếu tái diễn thì cần phải xử lý kịp thời.
Bị són tiểu khi vận động gắng sức sẽ khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu, đặc biệt là các triệu chứng về tinh thần, rất có hại cho cơ thể. Đây là chứng són tiểu áp lực thường xảy ra khi ho, hắt hơi, cười lớn, hoạt động mạnh,…gây gia tăng áp lực lên ổ bụng và chèn ép bàng quang.
Các triệu chứng chính là ho và hắt hơi, cười, chạy, nâng vật nặng dẫn đến tăng áp lực ổ bụng và lưu lượng nước tiểu, khiến nước tiểu tràn ra ngoài.

2. Nhảy dây bị són tiểu cảnh báo bệnh lý gì?
Một số bệnh lý mà bạn có thể nghĩ tới khi mắc phải triệu chứng nhảy dây bị són tiểu trên gồm:
2.1. Nhảy dây bị són tiểu do suy yếu cơ sàn chậu, bàng quang
Theo nghiên cứu, tuổi càng cao thì chức năng của các cơ vân bên ngoài niệu đạo và cổ bàng quang càng suy yếu. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó như chấn thương, sự tấn công của vi khuẩn khiến cho khả năng nâng đỡ, kiểm soát của cơ giảm một cách đáng kể.
Lúc này, bàng quang khó lòng thực hiện được hoạt động đóng – mở, co bóp tống nước tiểu ra ngoài một cách bình thường. Khiến cho nước bị rò rỉ ra ngoài không theo ý muốn dẫn tới bị són tiểu khi nhảy dây.
2.2. Rò rỉ nước tiểu ở nam giới, nữ giới do viêm bàng quang
Bàng quang bị viêm chủ yếu do sự tấn công của chủng vi khuẩn, virus, nấm men từ bên ngoài. Khi đó, cơ quan này sẽ bị suy giảm mạnh mẽ chức năng, lượng nước tiểu chứa đựng cũng ít hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, tín hiệu dẫn truyền thần kinh bị gián đoạn gây ra rò rỉ nước tiểu.

2.3. Rò rỉ nước tiểu ở nữ giới khi nhảy dây, vận động mạnh do rối loạn nội tiết
Ở phụ nữ có một hormone có tên là estrogen. Hormone này giảm dẫn đến các mô niệu đạo bị teo. Đồng thời lúc này cơ vòng niệu đạo cũng phải chịu một áp lực, sức ép khá lớn gây ra tình trạng đi tiểu mất tự chủ, khó tiểu tiện. Tiểu són ở phụ nữ sau sinh hay bị són tiểu sau khi quan hệ là hiện tượng khá phổ biến.
Hắt xì hơi bị són tiểu khi mang thai là bởi chị em phụ nữ sẽ phải chịu một áp lực khá lớn do thai nhi đè lên bàng quang và vùng kín. Do vậy, sau khi sinh bé xong, các cơ quan trên chưa thể phục hồi ngay hoạt động co – bóp để bài tiết nước tiểu ra ngoài gây ra són tiểu.
2.4. Rối loạn chức năng chế ước của bàng quang
Đây là nguyên nhân cuối cùng chiếm tới 80% trường hợp bị tiểu són gặp phải. Đó chính là, chức năng chế ước của bàng quang bị rối loạn khiến việc kiểm soát nước tiểu gặp nhiều khó khăn dẫn tới tình trạng tiểu són, tiểu không kiểm soát.
Cơ vòng bàng quang suy yếu, bàng quang co bóp sai khiến nước tiểu tự tràn ra ngoài một cách không chủ động.
Tình trạng của bạn đang như thế nào? Hãy để lại thông tin tại đây để Nhà thuốc liên hệ tư vấn sớm nhất!
3. Cách chữa són tiểu nhảy dây, vận động mạnh hiệu quả
Mẹo chữa nhảy dây bị són tiểu không quá khó khăn. Dưới đây là một số cách trị hiệu quả, mời bạn Minh Anh tham khảo nhé!
3.1. Mẹo chữa rò rỉ nước tiểu khi nhảy dây bằng bài tập Kegel
Tình trạng ho bị són tiểu hay nhảy dây bị són tiểu ở nữ giới sẽ gây khá nhiều phiền toái, bí bách cho cuộc sống, sinh hoạt. Để khắc phục hiện tượng trên, bạn có thể áp dụng bài tập Kegel chữa són tiểu như sau:
- Bước 1: Trong quá trình đi vệ sinh, bạn hãy cố gắng dùng cơ để ngắt dòng chảy nước tiểu. Cơ bạn đang sử dụng chính là cơ sàn chậu;
- Bước 2: Mỗi ngày bạn hãy thắt cơ sàn chậu khoảng 3 giây, sau đó thư giãn 3 giây. Lặp lại liên tục từ 3 – 5 lần/ngày.
Lưu ý khi thực hiện bài tập này là cố gắng không cử động cơ chân, mông và cơ bụng. Đồng thời hít thở đều đặn, liên tục. Cách này cũng là mẹo chữa són tiểu sau sinh cho các mẹ vừa sinh em bé hiệu quả.

3.2. Chữa són tiểu khi nhảy dây bằng thuốc Tây
Hiện nay có khá nhiều thuốc Tây có thể điều trị hiệu quả chứng són tiểu, nhảy dây bị chảy nước tiểu giúp bạn giảm nhanh cảm giác khó chịu, bức bối. Có thể kể đến như thuốc chống trầm cảm Duloxetine, oxybutynin, Thuốc kháng Cholinergic,…
Tuy nhiên, bạn Minh Anh tuyệt đối không sử dụng tự ý các thuốc trên nhé! Bởi thành phần của chúng là hoạt chất hóa học tổng hợp có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Thậm chí dẫn đến tình trạng kháng thuốc nặng nề, sốc phản vệ, tử vong,…Bạn hãy sử dụng theo lời khuyên của bác sĩ.
3.3. Chữa nhảy dây bị són tiểu bằng sản phẩm từ thảo dược
Ngoài các biện pháp phổ biến kể trên, một trong những giải pháp được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Niệu Đức Thịnh. Sản phẩm này có thể giải quyết được tận gốc nguyên nhân bị tiểu són khi nhảy dây phiền toái bạn đang gặp.
Bảo Niệu Đức Thịnh là sự kết hợp của nhiều thành phần quý hiếm như Thỏ ty tử, Ích trí nhân, Đẳng sâm, Bạch mao căn,…Nhờ vậy, phương thuốc này vô cùng an toàn, lành tính, không lo tác dụng phụ có hại cho cơ thể.

Như phần 1.4 trong phần nguyên nhân gây nên tình trạng này là do chức năng chế ước bàng quang bị rối loạn nên việc khắc phục tình trạng này đó chính là tăng cường khả năng chế ước của bàng quang. Và sản phẩm Bảo Niệu Đức Thịnh được chứng minh là có tác dụng củng cố chức năng chế ước bàng quang, tăng cường hoạt động của thận, giúp khắc phục tận gốc hiện tượng rối loạn tiểu tiện, tiểu không kiểm soát, són tiểu, tiểu buốt rắt,…
Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp toàn bộ các thắc mắc liên quan đến vấn đề Nhảy dây bị són tiểu. Hy vọng với những thông tin hữu ích này sẽ giúp bạn Minh Anh có một quá trình điều trị an toàn và đạt hiệu quả tối đa. Chúc bạn Minh Anh và gia đình thật nhiều sức khỏe! Nếu còn bất cứ thắc mắc gì liên quan đến bệnh lý, sản phẩm hỗ trợ điều trị, cách đặt hàng chính hãng, chương trình khuyến mãi hiện nay,…bạn hãy gửi thông tin tại Form đăng ký tư vấn bên dưới hoặc liên hệ ngay tới Hotline 0839.898.089 để được các chuyên gia đến từ Bảo Niệu Đức Thịnh tư vấn trong thời gian sớm nhất!
Mình cũng bị són tiểu khi ho. DÙng Bảo Niệu ĐỨc Thịnh này được không?
Chào Nguyễn Văn Nam, Bảo Niệu có tác dụng củng cố chức năng chế ước bàng quang kiểm soát tình trạng són tiểu, tiểu buốt rắt nên hoàn toàn có thể dùng được trong trường hợp bị són tiểu khi ho ạ!
Be nhà mk năm nay mới 15 tuổi, gần đây bạn ý bảo khi nhảy dây có bị són ra làm b ý xấu hổ nhiều lắm. Mong bác sỹ tư vấn cách điều trị phù hợp mà không ảnh hưởng tới sự phát triển sau này của bạn ý!
Chào Liên Hoa, tình trạng của bé nếu chỉ bị 1 lần có thể là do vận động quá mạnh, rối loạn nội tiết gây ra không đáng lo ngại. Nhưng nếu bé bị liên tục thì nên cho bé đi khám để xem do bàng quang hay xương chậu có vấn đề. Từ đó có giải pháp khắc phục hiệu quả!
Mình năm nay 45 tuổi, dạo gần đây bị ho nhiều, thỉnh thoảng ho còn bị són tiểu ra ngoài. Phải làm sao để khắc phục tình trạng này?
Chào Lê Ngọc Anh, tình trạng này được gọi là són tiểu căng thẳng xảy ra khi gia tăng áp lực lên bàng quang. Khi áp lực vượt quá mức cho phép nước tiểu sẽ bị rò rỉ ra ngoài. Để khắc phục bạn cần giảm áp lực lên bàng quang, tập bài tập xương sàn chậu và dùng một số sản phẩm hỗ trợ điều trị như Bảo Niệu Đức Thịnh để tăng hiệu quả.
Be 3 tuổi bị són tiểu hoài không hết thì phải làm sao bác sỹ?
Tình trạng này khá phổ biến ở các bé, cha mẹ nên hướng dẫn và tập thói quen cho trẻ khi đi tiểu
Trước mk cũng bị như vậy xấu hổ ghê gớm, uống bảo niệu 10 ngày thì nhảy thoải msai k bị nữa rui
Chào Nguyễn Nhung, cảm ơn bạn đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm. Dù khỏi rồi nhưng bạn vẫn nên sử dụng hết liệu trình để ngăn ngừa bệnh tái phát nhé!
Mình hay nhảy dây nhưng cứ nhảy dây bị chảy nước tiểu, bực ghê ý. Để mình thử Bảo niệu Đức Thịnh xem ổn không
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng Bảo niệu Đức Thịnh. Nếu bất cứ vấn đề gì cần hỗ trợ, bạn cứ để lại số điện thoại để được hỗ trợ từ chuyên gia nhé!