Ngày viết: 15/12/2023 - Cập nhật ngày 04/01/2024.
Tiểu đêm là một bệnh lý đường tiểu phổ biến, mang lại nỗi ám ảnh thầm kín đối với nhiều người bệnh. Hiện tượng này nếu không được xử lý kịp thời sẽ gây mất ngủ, mệt mỏi, khó chịu, làm suy giảm sức khoẻ nghiêm trọng,…Vậy tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu của bệnh gì? Dưới đây, người bệnh hãy cùng tìm hiểu với PGS.TS.BS Vũ Lê Chuyên – Giám đốc Trung tâm Tiết niệu Thận học, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM về vấn đề này một cách chi tiết và kỹ lưỡng nhất!
Tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu của bệnh gì?
Tiểu đêm là gì?
Thuật ngữ “đi tiểu đêm” thường được sử dụng để mô tả tình trạng khi một người phải thức dậy và đi tiểu vào ban đêm, thường là trong thời gian ngủ. Hiện tượng này còn được gọi là “tiểu đêm” hoặc “tiểu đêm nhiều lần.”
Nguyên nhân của tiểu đêm là gì?
- Tiểu đường: Điều này có thể gây ra nhu cầu tiểu tiện tăng cao;
- Tăng kích thước tuyến tiền liệt ở nam giới: Tăng kích thước này có thể gây áp lực lên bàng quang và dẫn đến tiểu đêm;
- Rối loạn tiểu tiện: Các vấn đề như viêm bàng quang hay viêm niệu đạo có thể gây ra tình trạng đi tiểu đêm;
- Yếu tố tâm lý: Các tình trạng căng thẳng, lo âu hoặc strees có thể ảnh hưởng đến quy luật giấc ngủ và dẫn đến việc thức dậy đi tiểu.
Triệu chứng của tiểu đêm là gì?
- Thức dậy để đi tiểu: Người bệnh thường phải thức dậy từ giấc ngủ để đi tiểu vào ban đêm. Số lần thức dậy này có thể thay đổi từ người này sang người khác;
- Tăng cường nhu cầu tiểu tiện vào ban đêm: Bạn có thể cảm thấy cần phải đi tiểu nhiều lần hơn so với bình thường trong một đêm;
- Khó chịu khi tiểu: Có thể đi kèm với cảm giác đau hoặc khó chịu khi tiểu;
- Tiểu tiện ít lượng: Mỗi lần đi tiểu có thể chỉ có một lượng nước nhỏ;
- Thay đổi màu sắc hoặc mùi của nước tiểu: Có thể xuất hiện các biến đổi trong màu sắc hoặc mùi của nước tiểu;
- Mệt mỏi và thiếu ngủ: Do bị gián đoạn giấc ngủ vào ban đêm, người bệnh có thể trải qua tình trạng mệt mỏi và thiếu ngủ vào ngày hôm sau;
- Tăng cường cảm giác uống nước: Bạn có thể cảm thấy cần uống nước nhiều hơn trong ngày, nhưng đồng thời bạn phải đối mặt với việc thức dậy đi tiểu vào ban đêm.
Hệ luỵ của tiểu đêm như thế nào?
- Thiếu ngủ: Việc thức dậy để đi tiểu có thể làm gián đoạn giấc ngủ, dẫn đến thiếu ngủ. Thiếu ngủ có thể gây mệt mỏi, kém tập trung, và tăng nguy cơ tai nạn;
- Tăng nguy cơ té ngã: Người đi tiểu đêm có nguy cơ cao hơn về việc té ngã khi phải thức dậy từ giấc ngủ và di chuyển đến phòng tắm vào ban đêm;
- Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Sự gián đoạn của giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, làm giảm khả năng làm việc, tận hưởng cuộc sống gia đình và các hoạt động hàng ngày;
- Vấn đề tâm lý: Tình trạng đi tiểu đêm có thể gây căng thẳng, lo âu, và trầm cảm do ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và giấc ngủ;
- Nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu: Việc đi tiểu nhiều lần và có thể không đầy đủ khiến cho nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu tăng cao;
- Gia tăng nguy cơ về vấn đề tuyến tiền liệt: Ở nam giới, việc tăng kích thước của tuyến tiền liệt có thể gây ra tình trạng tiểu đêm. Điều này có thể liên quan đến các vấn đề về tuyến tiền liệt, chẳng hạn như viêm nhiễm hay u ác;
- Nguy cơ tiểu đường: Trong một số trường hợp, tiểu đêm có thể là một triệu chứng của tiểu đường.
Cách điều trị tiểu đêm như thế nào?
- Đối phó với nguyên nhân cụ thể: Nếu tình trạng đi tiểu đêm liên quan đến các vấn đề về tuyến tiền liệt ở nam giới, có thể cần điều trị các vấn đề tuyến tiền liệt, chẳng hạn như u ác hay viêm nhiễm. Trong trường hợp tiểu đêm là một triệu chứng của tiểu đường, quản lý đường huyết sẽ là một phần quan trọng của điều trị;
- Thay đổi lối sống: Giảm uống nước vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ, có thể giúp giảm nguy cơ thức dậy đi tiểu vào ban đêm. Tránh các chất kích thích như caffeine và cồn vào buổi tối, vì chúng có thể tăng cường việc tiểu tiện;
- Thực hành vận động cơ bản: Tập thể dục có thể giúp cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt ở nam giới và giảm nguy cơ tiểu đêm. Tăng cường cơ bụng có thể hỗ trợ kiểm soát cơ bàng quang;
- Thuốc điều trị: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thuốc có thể bao gồm các loại thuốc giảm cảm giác tiểu tiện hoặc làm giảm kích thước tuyến tiền liệt;
- Thiết bị hỗ trợ: Sử dụng các thiết bị hỗ trợ như gối nâng đầu giường có thể giảm áp lực lên bàng quang và giảm nguy cơ tiểu đêm;
- Điều trị tâm lý: Trong trường hợp tiểu đêm được gây ra hoặc tăng cường bởi vấn đề tâm lý, tư vấn tâm lý có thể hữu ích.
Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh.
Các bạn có thể tham khảo các bài viết tại đây để có thêm thông tin về bệnh tiểu đêm nhiều lần:
Đi tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì?
Cách trị tiểu đêm nhiều lần an toàn và hiệu quả ngay tại nhà!
Tiểu đêm nhiều lần uống thuốc gì tốt nhất?
Nếu như bạn còn bất cứ thắc mắc gì liên quan đến bệnh lý, cách điều trị bệnh, sản phẩm hỗ trợ chữa bệnh an toàn và hiệu quả nhất hiện nay,…bạn hãy gửi thông tin tại Form đăng ký tư vấn bên dưới hoặc liên hệ ngay tới Hotline 0839.898.089 để được các chuyên gia đến từ Bảo Niệu Đức Thịnh tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất!
